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　　(1)選取素材個性化。在考生的所有自身經(jīng)歷中要選擇出一個好的經(jīng)歷，那么在素材的選取上盡量避免選擇以本次考試以及考生之前經(jīng)歷的一些考試為例，因為考試這個例子對于所有的求職者來說是都會經(jīng)歷的，是具有廣普性的而不具有特殊性，凸顯不出學生的優(yōu)勢。以一道題目為例“有人說壓力是阻力，也有人說壓力就是動力，請結合報考崗位和自身經(jīng)歷談談你對壓力的理解”，有的考生在回答時候則會說到本次考試壓力就很大，自己也是頂著壓力在準備考試，這樣的回答其實凸顯不出求職者較強的抗壓能力，畢竟共同競爭的其他求職者也是同樣的情況，那么這樣的經(jīng)歷就會顯得比較蒼白，缺乏個性。

　　(2)闡述內(nèi)容要量化。在經(jīng)歷的表述上，不少考生只是單純的敘述經(jīng)歷過的事件本身，敘述的內(nèi)容平實而乏味，缺乏一定的數(shù)據(jù)支撐和適當?shù)恼Z言渲染，使得經(jīng)歷談的就會索然無味，不吸引考官。這里引用學生在回答題目中提及到的自身經(jīng)歷為例“我入職現(xiàn)單位不足兩個月的時間，工作還處于摸索階段，部門的一位大姐提前剖腹產(chǎn)回家休息產(chǎn)假，部門人手不足的情況下，領導就把大姐的一部分工作也分配給我了，這位大姐休息四個月時間的產(chǎn)假，我在工作中摸索和學習，既要做好自己的本職工作還要承擔領導新分配的工作，有連續(xù)一個月的時間自己都是處于加班狀態(tài)完成工作的。”這個經(jīng)歷的敘述相對來說就比較具體，內(nèi)容的量化就會使得經(jīng)歷更加立體。

　　(3)敘議結合合理化。就第二點中提及到的學生的實際經(jīng)歷繼續(xù)來談，考生不可以單純只闡述這個事件本身，而是要做到敘議結合，繼續(xù)闡述的是“當時壓力我面臨如此巨大的壓力，我沒有退縮，我相信在這些壓力之下自己會快速成長起來，最后交給領導一份滿意的答卷。最后，這四個月的歷練最終使得我從一個職場小白實現(xiàn)了華麗的轉身，目前我是部門的業(yè)務骨干正是得益于那四個月的磨練才成就的我。所以，我認為，抵得住壓力，直面壓力，最終一定能收獲全新的自己。”考生不能只敘述事件本身，也不能單方向的議論道理，此處學生夾敘夾議的闡述對壓力的認識才是對自身經(jīng)歷表述的正確打開方式。

　　把自身的經(jīng)歷談好是展現(xiàn)優(yōu)秀自己的最好證明，從素材選取到素材加工都是要認真推敲，反復琢磨，最終在考場中給考官留下美好的印象，最終獲得考試的成功。希望厚職公考專家為大家介紹的內(nèi)容對大家有所幫助。